Es ist nie zu spät, körperlich aktiv zu werden. Dabei gilt: Schon wenig hilft viel, um Herz, Muskeln und die Durchblutung zu fördern. Getreu dem Motto "Langsam aber sicher!" werden Tipps & Tricks zum sicheren Umgang mit dem eigenen Rollator gezeigt - wie das Überwinden von Bordsteinen und Stufen, Gehen auf unebenen Untergründen, sicheres Hinsetzen und Aufstehen sowie sicheres Bremsen. Bitte melden Sie sich für den Kurs an.

jeden Montag von 10:00 bis 11:00 Uhr,
wöchentlich

Weitere Informationen zum Training erhalten Sie bei Frau Christa Griwodz, Tel.: 05201 / 73 00 07 und Frau Hildegard Dreyer, Tel. 2321